Quinta Settimana - Giorno 6: MMX

Scrivo questo post mentre grondo ancora sudore. Questo allenamento, per quanto riguarda la parte cardio, è il più tosto mai provato. Anche l'agility X sa il fatto suo, ma in quello c'è un bel po' di esercizio per rinforzare le gambe, mentre questo è diverso... Non ti fermi un attimo, sempre tutto il corpo in movimento. Si tirano pugni, calci, ginocchiate...poi a terra e di nuovo in piedi. E' come aver corso per un'ora a velocità sostenuta. TOSTO TOSTO TOSTO.