Il diario di un italiano che sta provando il P90X3.
Quinta Settimana - Giorno 7: Dynamix SALTATO
A dir la verità non dovrebbe risultare come allenamento saltato. Il P90X prevede che la domenica si scelga se allenarsi o riposarsi. Io avrei voluto allenarmi ma a causa di un contrattempo son stato "costretto a riposarmi".
Nessun commento:
Posta un commento