Settima Settimana - Giorno 3: X3 Yoga

E siamo a metà del programma! 45 giorni di allenamento sono passati! Io ne ho fatti 41, ma son comunque stra-soddisfatto. Ho saltato solo 4 allenamenti su 45, considerando che ho incluso anche i 2 dynamix della domenica che son facoltativi.
Come avete intuito sono molto contento di aver raggiunto questo traguardo, e mi auguro che ci riusciate anche voi. Tenete duro, non pensate ai risultati ma fidatevi del P90X!

Nessun commento:

Posta un commento