Decima Settimana - Giorno 7: Dynamix

Ho iniziato questo allenamento con la voglia sotto i piedi. Dynamix, come lo yoga, si fa ogni settimana (o meglio posso decidere se farlo o se riposarmi). Però al contrario dello yoga mi sta annoiando parecchio. Ma devo dire che è più a dirsi che a farsi...i 30 minuti son volati.